Yin Yoga On The Beach - Cours Collectif Sur La Plage - 1 Heure

Yin Yoga à Soulac Sur Mer : une pause-nature bien méritée Cette saison de Yoga 2026 est placée sous le signe de la relaxation, de la connexion avec la nature et l'océan. Le Yin Yoga est une pratique, posée, méditative, idéale pour vous calmer l'esprit et lâcher prise. C'est une ode à la lenteur, à l'instant présent : des postures faciles, tenues pendant un certain temps, de la respiration et de la méditation. Programme : RDV le lundi, le vendredi et le samedi à 9:00 pour une session matinale, une session SUNSET aura lieux tous les jeudi à 18:00 Idéalement, les réservations se font par téléphone, au 0651301628, ou en boutique, au 76 rue de la plage à Soulac Sur Mer, car la séance est validée à partir de 3 participant·e·s Durée : 1 Heure Yin Yoga + Exercices de respiration (40 minutes) Méditation et relaxation profonde (20 minutes) Cours collectif 3 personnes minimum par cours RDV plage des Naïades, devant le BaiNE Café