Reha – Wassergymnastik (Warmwasserbecken)
Wassergymnastik ist ein gelenkfreundliches, ganzkörpertrainierendes Fitnessprogramm für Anfänger und Fortgeschrittene, mit Gruppenübungen und sozialer Interaktion.
- Die Übungen im Wasser reduzieren die Belastung auf Ihre Gelenke und beugen Verletzungen vor.
- Von Kopf bis Fuß werden alle Muskelgruppen effektiv trainiert.
- Egal ob jung oder alt, jeder kann mitmachen und von den Vorteilen profitieren.
Specifications
- OSC Mitgliedschaft
- aktives Mitglied, kein aktives Mitglied
- Wochentag
- Dienstag, Donnerstag, Freitag, Mittwoch, Montag
- Uhrzeit
- 15:00-15:45 Uhr, 15:45-16:30 Uhr, 16:30-17:15 Uhr, 17:15-18:00 Uhr, 18:00-18:45 Uhr, 18:45-19:30 Uhr, 19:30-20:15 Uhr, 20:00-20:45 Uhr, 20:15-21:00 Uhr
AI Readiness
Good foundation, but some important product data is still missing.
66%