⏳Kun for en kort tid – 50% RABATT ⏰Tai chi-treningsplakat for eldre

EGENSKAPER TYDELIGE ILLUSTRASJONER - Viser 16 illustrerte bevegelser trinn for trinn, utformet for eldre. Bildene gjør det lettere å følge øvelsene og utføre bevegelsene med god teknikk. TO TRENINGSVARIANTER - Velg mellom stående øvelser med gange og sittende øvelser på stol. Da kan du velge en variant som passer bevegeligheten og behovene dine. ENKEL Å HENGE OPP - Plakaten har en praktisk opphengsløsning øverst og kan henges på veggen, slik at treningsprogrammet er lett tilgjengelig i hverdagen. STOR, LETTLEST TEKST - Tydelige overskrifter og lesbare beskrivelser ved hver øvelse gjør instruksjonene enklere å følge, også på litt avstand. SLITESTERKT MATERIALE - Plakaten er laget av solide materialer som motstår rifter og falming over tid, slik at den kan brukes som treningsveiledning hjemme eller på treningssenteret. SPESIFIKASJONER Størrelse: 60 cm (23,6 tommer) × 40 cm (15,7 tommer) Variant: A (gående øvelser), B (stoløvelser) PAKKEN INNEHOLDER 1 × tai chi-treningsplakat MERKNADER Rådfør deg med lege før du begynner med et nytt treningsprogram, særlig hvis du har eksisterende helseplager. Kontroller at opphenget sitter godt fast på veggen, slik at plakaten ikke faller ned under treningen. Fargene kan avvike noe på grunn av skjerminnstillinger og lysforhold.