Tehosetti 2026 4kk

Tehosetti on Nanna Karalahden supersuosittu livetreeniohjaus kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia. Lähde mukaan 4 x kolmen viikon ohjaukseen haastamaan itseäsi ja löytämään samalla lisää lempeyttä oman päivittäisen hyvinvointisi tueksi. Lihaskuntotreeniä, kehonhuoltoa ja peruskestävyysharjoittelua joka viikko valmentajan ohjaamana. Jos kaipaat lisää energiaa arkeen, liikunnan iloa, timmimpää kroppaa ja lisää rakkautta itseäsi kohtaan, tämä ohjaus ja treenijengi ovat juuri sinulle! Tämä on vuosi, jolloin sä et enää aloita alusta – vaan rakennat pysyvän muutoksen. SISÄLTÖ: Yksi treenijakso sisältää yhteensä 15 livelähetystä, joista jää tallenteet myös myöhempää käyttöä varten. Ryhmä ja tallenteet ovat käytössäsi kolme viikkoa treenijakson päätyttyä ALOITUS: 14.9. KESTO: 3 viikon ohjaus VÄLINEET: minikumppari, jumppamatto ja kahvakuula HINTA: 4 kk 47,25€/kk (189€) HUOM! Mikäli haluat lunastaa Tehosetin kertamaksulla, paina tästä!