Massagem Relaxante

Formação Certificada DGERT · UC03709 Massagem Terapêutica Massagem corporal manual sobre uma base sólida: anatomia, manobras, ritmo e protocolo. Das costas aos membros e abdómen, da avaliação ao acabamento. 3 dias · teoria + prática Técnica manual corporal Certificada DGERT · UC03709 Para profissionais de Estética e Bem-Estar · Lisboa · 29 de junho a 1 de julho Porquê esta formação A massagem que o cliente sente — e volta a marcar O stress, as tensões musculares e o desgaste físico são hoje queixas frequentes, e o cliente procura quem saiba aliviá-las com segurança. O resultado de uma boa massagem corporal depende inteiramente da mão: pressão, ritmo e direção corretos, sobre uma base anatómica sólida. Esta formação trabalha exatamente isso — do fundamento ao gesto, manobra a manobra. 3dias Formação intensiva · teoria e prática 03 Zonas: costas, membros, abdómen 4,5 Pontos de crédito (UC03709) 02 Qualificações CNQ associadas ◈ Base certificada Ação de formação certificada pela DGERT, alinhada com a unidade UC03709 — Executar massagem clássica corporal — do Catálogo Nacional de Qualificações. ✋ Técnica antes de tudo Manobras base, fases da massagem e sequência aplicadas com pressão, ritmo e direção corretos — o gesto treinado até ficar natural. ◉ Prática supervisionada Protocolo completo em costas, membros e abdómen, com avaliação do cliente e fichas de registo. Programa modular · 3 dias intensivos Da anatomia ao protocolo, passo a passo 1Fundamentos anatómicos do corpo A base que torna o gesto seguro: o que se vai tocar e mobilizar. Anatomia do esqueletoSistema muscularMecânica articularLocalização por palpação 2Manobras base da massagem clássica O coração da técnica — pressão, ritmo e direção, e o que cada manobra provoca no corpo. Execução das manobrasRitmo · pressão · direçãoAção na pele e circulaçãoIndicações e contraindicações 3Fases e sequência da massagem Como encadear o trabalho do início ao fim, com lógica e fluidez. Fase introdutóriaFase ativaFase finalizanteCombinação de manobras 4Preparação, avaliação e ergonomia Espaço, mãos e cliente prontos antes da primeira manobra. Instalação ergonómicaAvaliação da zonaFicha de registoGinástica das mãosEquipamentos e cosméticos 5Protocolo prático: costas, membros e abdómen Prática supervisionada da sequência completa, zona a zona. CostasMembros superioresMembros inferioresAbdómenSequência completa 6Aconselhamento, venda e enquadramento Fechar o atendimento com valor — e dentro da lei. Aconselhamento ao clienteVenda de cosméticosInquérito de satisfaçãoSegurança e saúde no trabalho Conteúdos conforme a unidade UC03709 — Executar massagem clássica corporal (4,5 pontos de crédito) do Catálogo Nacional de Qualificações. A sequência e a organização modular são organização pedagógica da Estética in Foco Europe. Componente prática O toque que só se aprende com as mãos A maior parte da formação é prática supervisionada. Treina-se o protocolo completo nas costas, membros e abdómen, até o gesto, a pressão e o ritmo serem consistentes — do acolhimento do cliente ao acabamento. Costas Membros superiores Membros inferiores Abdómen Ficha + avaliação As fases da massagem Abertura Introdutória Manobras suaves que preparam o tecido, ganham a confiança do cliente e dão o ritmo de trabalho. Trabalho Ativa Manobras com a pressão, o ritmo e a direção adequados a cada zona e ao efeito pretendido. Fecho Finalizante Manobras de relaxamento que encerram a sessão e devolvem a sensação de bem-estar. Onde se aplica Massagem de relaxamentoCostas e corpo — alívio do stress e da tensão acumulada do dia-a-dia. Alívio do desconforto muscularMembros e tronco — alívio do desconforto e da tensão muscular associados ao esforço e à postura. Estímulo da circulaçãoManobras que ativam a circulação e a sensação de leveza. Bem-estar e recuperaçãoSessões de manutenção integradas numa rotina de bem-estar e autocuidado. O diferencial EIF Não é mais um curso de massagem A diferença está no rigor: formação certificada, fundamento anatómico real, prática supervisionada e enquadramento profissional claro. Critério Formação EIF Formação genérica Certificação e referencial Certificada DGERT · UC03709 (CNQ) Varia / não certificada Base anatómica Esqueleto, músculo e mecânica articular Superficial Estrutura da sessão Fases introdutória, ativa e finalizante Improvisada Prática por zonas Costas, membros e abdómen Parcial Avaliação e fichas de registo Sim Nem sempre Enquadramento legal e âmbito Legislação + SST + qualificações Pouco abordado Método EIF de atendimento — 4 etapas 01 Avaliar Receber e instalar o cliente, analisar a zona e preencher a ficha de registo. 02 Planear Selecionar o protocolo e os cosméticos; verificar indicações e contraindicações. 03 Executar Manobras com pressão, ritmo e direção corretos, zona a zona. 04 Acompanhar Aconselhamento, inquérito de satisfação e plano de continuidade. Técnica treinada, não improvisada. A componente prática treina a sequência completa em corpo real, do acolhimento ao acabamento, até o gesto ser consistente. Depois da formação Uma competência que entra na sua agenda Competência integrada nas qualificações do Catálogo Nacional de Qualificações: 815RA148 Esteticista 815RA149 Técnico/a de Massagem de Estética e Bem-Estar Estabelecimentos de beleza e estética Spas e centros de bem-estar Serviço móvel e ao domicílio Gabinete próprio Modelo de negócio Porque a massagem sustenta agenda 1× Investimento único na formação — uma competência que fica. Pacotes A massagem vende-se em séries e avenças de manutenção: receita recorrente por cliente. + Cosméticos Aconselhamento e venda de produto integrados no protocolo (previstos na UC03709). Cenário ilustrativo do modelo de negócio. A Estética in Foco Europe não garante resultados financeiros — dependem do mercado, do preço praticado e da atividade de cada profissional. O que dizem os profissionais ★★★★★ “Já fazia massagem, mas saí daqui com outra mão. A diferença na pressão e no ritmo nota-se logo na sessão.” SM Sandra MarquesEsteticista · Aveiro ★★★★★ “A parte prática por zonas e a sequência das fases foi o mais valioso. Passei a trabalhar com método.” RL Ricardo LemosTécnico de massagem · Braga ★★★★★ “Comecei a oferecer sessões de manutenção e os clientes voltam em pacote. Mudou a minha agenda.” PN Patrícia NunesEsteticista · Faro A formação Tudo o que a formação inclui Formação presencial — teórica e prática supervisionada (3 dias) Manobras base: ritmo, pressão e direção Protocolo completo: costas, membros e abdómen Avaliação do cliente e fichas de registo Aconselhamento e enquadramento profissional (SST) Certificado de formação certificada pela DGERT Edição Confira as datas abaixo Vagas Turmas reduzidas para garantir prática individual. Lugares limitados. Destinatários Profissionais de Estética e Bem-Estar que pretendem executar massagem corporal manual com técnica e segurança. Maiores de 18 anos Certificação e acreditações Perguntas frequentes Antes de avançar Preciso de experiência prévia? A formação é dirigida a profissionais de Estética e Bem-Estar. Parte dos fundamentos anatómicos e leva o gesto até à prática supervisionada, pelo que serve tanto quem está a começar como quem já pratica e quer rigor técnico. Que zonas do corpo são trabalhadas? O protocolo prático cobre costas, membros (superiores e inferiores) e abdómen, com a sequência completa — fase introdutória, ativa e finalizante. Qual é o formato e a duração? Formação presencial intensiva de 3 dias (29 de junho a 1 de julho), em Lisboa, com componente teórica e prática. A maior fatia é prática supervisionada. Esta formação trata lesões ou patologia? Não. Situa-se no âmbito da Estética e do Bem-Estar — alívio do desconforto, da tensão e do stress. Lesões, dor crónica e patologia músculo-esquelética são âmbito clínico/médico e não estão abrangidos por esta formação. Recebo certificado no final? Sim. Esta é uma ação de formação certificada pela DGERT, com conteúdos alinhados com a unidade UC03709 — Executar massagem clássica corporal — do Catálogo Nacional de Qualificações. Onde e quando decorre? Em Lisboa, de 29 de junho a 1 de julho, em turma reduzida. Para inscrições e disponibilidade de vagas, contacte-nos pelo telefone +351 215 844 617. Inscrições abertas Comece a massajar com técnica 3 dias intensivos e prática real em costas, membros e abdómen. A diferença que o seu cliente vai sentir começa nesta formação. Telefone+351 215 844 617 Emailinfo@esteticainfoco.org LocalLisboa · 29 jun – 1 jul © Estética in Foco Europe · Aplaudiscurso – Unipessoal Lda. Ação de formação certificada pela DGERT, com conteúdos alinhados com a unidade UC03709 — Executar massagem clássica corporal — do Catálogo Nacional de Qualificações. Os selos apresentados correspondem à certificação e acreditações da entidade. Depoimentos ilustrativos. As referências ao modelo de negócio são informativas e não constituem garantia de resultados.