MASTERCLASS SOIN DE SOI x MAYIA ALLEAUME

Le Rituel de Beauté de l’Équinoxe d’Automne Rituel beauté du soir & reconnexion à soi À l’occasion de l’Équinoxe d’Automne, Soin de Soi s’associe à Mayia Alleaume, fondatrice de Sentara Holistic, pour vous proposer une parenthèse dédiée au soin de soi, à la beauté holistique. À l’image de la nature qui ralentit et se prépare à entrer dans une nouvelle saison, cette masterclass vous invite à adopter un rituel de beauté du soir plus conscient, pour prendre soin de votre peau tout en apaisant votre corps et votre esprit. Un voyage en trois temps : Purification & Libération : Commencez par un rituel de purification pour vous délester des énergies accumulées au cours de la journée. À travers des gestes simples et conscients, nettoyez votre espace et votre énergie afin de créer un espace propice au renouveau et à l’accueil de la nouvelle saison. Immersion Méditative : Entre exercices de respiration profonde et méditation des chakras, préparez votre esprit à accueillir les intentions de cette nouvelle saison. Un moment pour ralentir, revenir à soi et se reconnecter à son énergie intérieure. Rituel de Beauté & Transformation du soir : À travers des gestes de massage, de soin et l’utilisation des Gua Sha, accompagnez votre peau dans cette transition, Vous apprendrez différents mouvements et protocoles pour détendre les traits du visage, stimuler la circulation et révéler naturellement l’éclat de la peau. Mayia vous dévoilera les gestes essentiels pour intégrer au quotidien des rituels simples et mettre en place une routine du soir pour un véritable moment de reconnexion à vous-même et apaiser le stress général. Un rituel pour accompagner le changement de saison avec plus de légèreté et d’harmonie. Cette expérience sera également l’occasion de comprendre comment ralentir et adapter ses rituels à l’énergie de l’automne. Un moment pour se reconnecter à son corps, écouter ses besoins et faire du soin de soi un véritable rendez-vous quotidien. Une parenthèse imaginée par Soin de Soi et Mayia Alleaume pour apprendre à prendre soin de sa peau, mais aussi à prendre soin de soi. Un moment pour ralentir. Respirer. Masser. Ressentir. Et revenir à soi. La session se clôturera par un moment privilégié avec Mayia et Nelly Inscription gratuite - Places limitées Rendez-vous à la Maison Soin de Soi à Gradignan Mardi 22 Septembre à 18h30 191, cours du Général de Gaulle - 33 170 Gradignan