WORKSHOP TOQUE QUE CURA - 14 DE NOVEMBRO

WORKSHOP TOQUE QUE CURA - 14 DE NOVEMBRO Há momentos em que o corpo pede pausa… e o coração pede ligação. Os dias passam depressa. Cuidamos de tudo e de todos e, muitas vezes, esquecemo-nos de parar. De sentir. De receber. E se, por um dia, te permitisses simplesmente estar presente? O workshop Toque que Cura é um dia inteiro dedicado ao toque consciente, à presença e à conexão — contigo e com o outro. Entre meditação, música, rituais e momentos de cuidado, vais sentir como um toque feito com intenção pode trazer mais leveza, mais clareza e mais vida ao teu corpo e à tua mente. Uma experiência para quem quer: 🤍 abrandar e voltar a si 🤍 descobrir o toque como forma de cuidado e presença 🤍 aprofundar a conexão com o outro 🤍 viver um dia diferente, em comunidade Não precisas de experiência. Precisas apenas de vontade de te abrires a algo novo. No final do workshop, recebes um diploma Certificado por Paulo Rebelo. PROGRAMA 10h00 — Boas-vindas e dinâmicas de grupo 11h00 — Meditação de conexão interior 12h00 — Toque que Cura · SPA dos pés 13h00 — Almoço no espaço 14h00 — Música e conexão com o outro 15h00 — Toque que Cura · Massagem em marquesa 16h00 — Lanche 17h00 — Ritual da gratidão 18h00 — Dinâmica surpresa 😇 19h00 — Encerramento INFORMAÇÕES Data: Sábado, 14 de Novembro Horário: 10h00 — 19h00 Local: Gaya Espaço Luz Rua Manuel Moreira da Costa Júnior nº 597 4405-571 Valadares, Vila Nova de Gaia Como chegar Carro: estacionamento gratuito em frente Comboio: estação de Valadares (mesmo ao lado) Autocarro: Linha 901 — Campolinho (CPNH1) · Linha 900 — Valadares (est) O que trazer Roupa confortável. Algo que te permita sentir, mover e estar presente. Almoço Opção 1 — Com almoço no espaço. Mais perto do dia do workshop, escolhes o teu prato: carne ou vegetariano. Opção 2 — Refeição própria. Podes trazer de casa e aquecer no espaço, com todo o conforto. Grupo de WhatsApp Após a inscrição, vais ser adicionado a um grupo de WhatsApp do workshop, onde podes tirar todas as tuas dúvidas e receber as informações dos próximos passos. Notas importantes Chega com alguns minutos de antecedência. Queremos começar juntos, com presença. Ao entrar, convidamos-te a descalçar. Este é um espaço para te sentires em casa. As vagas são limitadas e os nossos encontros esgotam rapidamente. Garante já o teu lugar. Vem encontrar a melhor versão de ti.