股関節は裏側を鍛える｜2026年4月30日（木）開催

＊イベント概要 多くの人は股関節の前側（腸腰筋側）は使えているのに、裏側(お尻から腿裏にかけて)は使えていない。実は股関節は裏側を意識的に使うことで、カラダを効率よく動かすことが出来る。藤本先生流のペンを使った股関節のチェック方法で、あなたの今の股関節の状態が分かります。普段から裏側を意識し、使うことが出来るように、股関節の裏側を集中的に鍛える講座です。 ※収録配信のため、チャットを使った質問コーナーは設けておりません。 ※この講座は30分程度を予定しております。 ＊担当講師 ： 藤本陽平さん（パーソナルトレーナー） ＊チケット購入者は アーカイブ視聴あり！ 各チケットをご購入いただくと、ライブ配信終了後から、アーカイブ動画をご覧いただけます。 ※動画の視聴ページは、チケット購入後に本商品ページよりアクセスいただけます。