Happiness Workshop

Happiness Workshop Promesa: Descubre cómo ser feliz según la ciencia, la psicología y la filosofía antigua. Este programa nace para ayudarte a redescubrir lo que es la felicidad de la mano de expertos en humanidades, brindándote una pausa introspectiva para descifrarte a ti mismo y transitar hacia una vida buena y plena No se trata de estar alegre todo el tiempo, sino de vivir con coherencia. En SOPHIA, entendemos que una persona feliz vive con presencia, propósito y paz interior. TEMARIO Introducción: Hablemos de felicidad Autoconocimiento Presencia consciente Bienestar físico Bienestar emocional Trabajo con propósito Vínculos vitales Estética existencial Fe y filosofía de vida