【タイ：ハーブティー】バイトゥーイ：パンダナス

パンダナスはタイ伝統医学でリラックスや消化促進、抗炎症効果などに使われ、血糖値のコントロールや尿路感染症の予防にも役立つとされるハーブティーです。

• パンダナスはリラックス効果があり、ストレスを軽減し、睡眠を改善する。
• パンダナスは消化を助け、胃の不調を和らげる。
• パンダナスには抗炎症効果があり、体内の炎症を軽減する。
• パンダナスが血糖値を安定させる効果がある。
• パンダナス茶は尿路感染症の予防に効果があるとされる。
• パンダナスは体温調節の効果があり、熱中症や高熱の際の体を冷やすのに使用できる。