Je n’ose pas demander de l’aide

FASCICULE 15 / 100 — TRAVERSÉE 2 : HABITER SA SCÈNE JE N'OSE PAS DEMANDER DE L'AIDE Voir que demander de l'aide n'est pas seulement reconnaître un besoin. Format : 32 pages, PDF numérique 8,5 x 11 po — téléchargement immédiat. Accroche Vous êtes là pour les autres sans hésiter. Mais quand c'est vous qui auriez besoin d'un coup de main, vous cherchez d'abord comment vous débrouiller seul.e — jusqu'au jour où quelqu'un vous demande : « Pourquoi tu ne m'as rien dit? » Ce n'est pas de l'orgueil. C'est peut-être que demander ne vous a jamais semblé simple. Ce que vous y trouverez L'outil signature : la Carte de mes portes de soutien — pour voir ce que vous portez seul.e, le soutien qui vous aiderait et ce qui bloque la demande. Un espace pour réfléchir et écrire une trace personnelle. Une piste d'action concrète : manifester un besoin plus tôt, avant qu'il devienne urgent. Pour poursuivre Cahier de Trouille, un complément d'écriture et de dessin sur l'insécurité, la ressource É•mot•ion la plus directement liée à ce fascicule. ÉCONOMISEZ GROS : ACHETEZ LES 10 FASCICULES DE LA TRAVERSÉE 2 : HABITER SA SCÈNE DANS UN SEUL LOT.