Miniband - Trainingsplan (Expert)
Intensiv-Plan – 40 Minuten für maximale Leistung Dieser Plan umfasst 9 anspruchsvolle Übungen, die in 3 Sätzen durchgeführt werden. Jedes Workout dauert etwa 40 Minuten. Die Übungen sind detailliert beschrieben, mit Fotos der Ausgangs- und Endpositionen und Informationen zu den angesprochenen Muskelgruppen. Der Plan ist ideal, um die Leistung zu maximieren und die körperliche Fitness weiter zu steigern.
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- Default Title — 12.90 CHF — In stock
AI Readiness
Good foundation, but some important product data is still missing.
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