InDietaSenzaPensieri-Essential

Un percorso di 4 settimane con menù completamente personalizzati e un check intermedio, pensato per aiutarti a seguire la tua dieta con più varietà, organizzazione e autonomia nella vita quotidiana. Trasformo le indicazioni del tuo nutrizionista in pasti concreti e sostenibili, permettendoti di mantenere continuità senza perdere tempo ogni giorno a decidere cosa mangiare. FA PER TE SE: segui già una dieta medica e vuoi applicarla in modo più semplice ti ritrovi a mangiare spesso le stesse cose per comodità non vuoi perdere tempo a organizzare i pasti ogni giorno vuoi varietà senza uscire dal piano nutrizionale ti senti autonoma ma desideri una struttura chiara vuoi mantenere il focus senza complicarti la cucina FA ANCHE PER TE SE: non hai ancora una dieta e non sai a chi rivolgerti: desideri il piano alimentare fatto da uno dei dottori del mio team COSA COMPRENDE: questionari iniziali di approfondimento 4 settimane di menù personalizzati (pranzo e cena), costruiti nel rispetto della tua dieta medica 2 settimane di menù consegnate insieme per facilitare organizzazione e spesa 1 check intermedio via messaggio per verificare andamento e necessità di adattamento 2 settimane successive sviluppate sulla base delle informazioni emerse linee guida pratiche per organizzare i pasti in modo più semplice e sostenibile possibilità di piccoli aggiustamenti dopo il check intermedio Il percorso è strutturato per permetterti di procedere con autonomia, mantenendo una base chiara e personalizzata su cui fare affidamento. SERVIZI OPZIONALI: Consulenza/visita in video call di 60 minuti con un dottore del mio team, sviluppo e consegna della tua dieta, da stabilire preventivamente