Pilates Bouaye 2026-2027
C’est un programme permettant de rééquilibrer les muscles du corps. Dans cette méthode, on cherche à renforcer les muscles profonds pour retrouver un bon équilibre de la colonne vertébrale ainsi qu’une bonne posture générale.
Specifications
- Quel cours ?
- Le lundi à 16h30 avec Véronique à la Salle Jacqueline Auriol, Le mercredi à 17h45 avec Jessica à la Salle René Gautier, Le mercredi à 21h00 avec Jessica à la Salle René Gautier, Le jeudi à 18h10 avec Rachel à la Salle René Gautier, Le vendredi à 20h15 avec Maud à la Salle René Gautier
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