Mon manuel pour les aidants

Les ressources indispensables pour accompagner une personne dépendante sans s’épuiser Les aidants sont en première ligne pour les soins aux personnes dépendantes, bien qu’ils ne soient pas des professionnels de santé. Face à un système de santé saturé, leur rôle est devenu absolument indispensable. Il est donc essentiel de les soutenir concrètement au quotidien pour éviter leur épuisement physique et émotionnel. Conçu sous forme de fiches pratiques et techniques, ce manuel répond à tous les défis qui se posent pour un aidant : réaliser les soins d’hygiène indispensables (toilette, shampoing, enfiler un bas de contention, etc.), déplacer une personne non-mobile, prévenir les troubles du sommeil ou les fausses routes alimentaires, communiquer au mieux… Pour que cet engagement altruiste ne mène pas à l’épuisement, ce manuel va au-delà de l’aspect technique en accompagnant l’aidant dans ses démarches administratives et en détaillant les solutions de répit qui existent. Il est donc le compagnon idéal pour acquérir les bons réflexes et alléger le quotidien de l’aidant, avec une relation aidant-aidé plus sereine. Des ressources indispensables pour prendre soin de soi… afin de pouvoir prendre soin des autres. ____ Aurore Esclauze est journaliste et autrice, spécialisée dans le domaine de la santé. Elle écrit tous les mois dans le magazine Rebelle-Santé. Elle est l’autrice de Mon cahier de méditation et de Mon cahier de premiers secours physiques et santé mentale, aux éditions Mosaïque-Santé.