Håll igång i sommar – 2 pass/vecka

Nu kommer vi ut med fler alternativ med träningsprogram med fokus på kroppsviktsövningar, som du kan göra var som helst, när som helst. Det är lite kortare träningspass som ligger på ca 15-30 minuter. Tanken är att det ska vara effektivt och lätt att genomföra oavsett träningsnivå.