Citrato de Magnesio 400mg 60 Cápsulas - Karun Life
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description: Karün Life El Citrato de Magnesio de Karün Life aporta 400 mg de magnesio por cápsula —el 133,3 % de la dosis diaria recomendada— en un envase de 60 cápsulas. El citrato es una de las formas de magnesio más buscadas, y aquí viene en una sola cápsula al día. 0 g de azúcares 1 cápsula al día 133,3 % DDR Formato 60 cápsulas 400 mg magnesio por cápsula 133,3 % de la DDR 60 cápsulas 60 días de aporte 🌱 ¿Qué es el citrato de magnesio? El magnesio es un mineral esencial que participa en más de 300 reacciones enzimáticas del organismo, entre ellas las relacionadas con la función muscular y nerviosa, la producción de energía y la formación de huesos. Se encuentra de forma natural en legumbres, frutos secos, semillas, hojas verdes y cereales integrales. El citrato de magnesio es la sal que resulta de unir el magnesio con el ácido cítrico. Es una de las formas orgánicas del mineral y se ocupa habitualmente en suplementación por su solubilidad en agua, que suele asociarse a una mejor biodisponibilidad que las formas inorgánicas como el óxido de magnesio. 🌿 Beneficios principales Usos por los que suele buscarse el citrato de magnesio: 💪 Función muscular Se ocupa comúnmente para apoyar la función muscular normal, sobre todo en rutinas de entrenamiento. 🧘 Sistema nervioso El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y suele buscarse en periodos de mayor exigencia. ⚡ Metabolismo energético Participa en las reacciones del organismo que intervienen en el metabolismo energético normal. 🦴 Huesos y dientes El magnesio forma parte de la estructura ósea y se utiliza para apoyar el mantenimiento de huesos y dientes. Los suplementos alimentarios acompañan una alimentación variada y hábitos de vida saludables; no la reemplazan. 🔬 ¿Qué hace diferente a este producto? Forma citrato: una de las formas orgánicas del magnesio, soluble en agua, que suele asociarse a mejor biodisponibilidad que el óxido. 400 mg en una cápsula: el 133,3 % de la dosis diaria recomendada en una…
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