CIRQA Smart Band (L - XL / 145-240 mm)

LLEVA SEGUIMIENTO DE TODO EL DÍA. MÍRALO MÁS TARDE. Sin pantallas. Sin distracciones. Esta banda inteligente discreta sin pantalla proporciona un control avanzado del bienestar 24/7, así como funciones de actividad sin necesidad de suscripción. DISEÑO SIN PANTALLA Y COMODIDAD DURANTE TODO EL DÍA HASTA 10 DÍAS DE AUTONOMÍA DE LA BATERÍA PUNTUACIÓN DE SUEÑO, PREDISPOSICIÓN PARA ENTRENAR, SEGUIMIENTO DEL ESTRÉS Y MUCHO MÁS FUNCIONES DE ACTIVIDAD Y BIENESTAR DETECTA ACTIVIDADES AUTOMÁTICAMENTE FUNCIONA CON LA APLICACIÓN GARMIN CONNECT; NO REQUIERE SUSCRIPCIÓN. TE VA A ENCANTAR DISEÑO CÓMODO Y SIN PANTALLA Haz un seguimiento de los datos clave de actividad y bienestar con este dispositivo discreto y sin pantalla. Y llévala todo el día con máxima comodidad gracias a la correa de tela. SEGUIMIENTO CONSTANTE DEL BIENESTAR Mejora hacia un estilo de vida más saludable con amplias funciones de control del bienestar, como el control de energía Body Battery, el estrés, la pulsioximetría y el seguimiento de la salud femenina, incluidas las estimaciones de ovulaciones anteriores, y mucho más. APLICACIONES DEPORTIVAS Y DE SEGUIMIENTO DE LA FORMA FÍSICA Inicia el seguimiento de más de 80 actividades con el botón del dispositivo o a través de la aplicación Garmin Connect. La detección automática de actividad también detectará una gran variedad de actividades, que puedes confirmar y editar en la aplicación Garmin Connect. Además, podrás realizar un seguimiento de tu ubicación durante las actividades al aire libre cuando esté conectada al GPS de tu smartphone. SEGUIMIENTO AVANZADO DE LOS PERIODOS DE SUEÑO Recibe una puntuación de sueño y orientación personalizada para saber cuánto sueño necesitas y cómo puedes mejorarlo. Incluso puedes realizar un seguimiento de las diferentes fases del sueño y las siestas, y consultar métricas clave, como el estado de VFC y la temperatura de la piel para comprender mejor tu salud. Además, gracias a la función de alineación del sueño, podrás comprobar tu nivel de alineación con tu ritmo circadiano y la uniformidad del sueño. FUNCIONES DE ENTRENO Las funciones de rendimiento, como la predisposición para entrenar, te ayudan a saber cuándo es el momento de mejorar tu entreno o de tomarte un día libre. Realiza un seguimiento de tu progreso con funciones como el estado de VFC, VO2 máximo y el estado de entreno, y comprueba cómo se adapta tu cuerpo a tu carga de entreno para saber si estás entrenando de forma productiva. SINCRONIZACIÓN CON GARMIN CONNECT Consulta todos tus datos de actividad y bienestar en la aplicación para smartphones Garmin Connect. Además, podrás ver y editar las actividades detectadas automáticamente. Con un plan Garmin Connect+ opcional, accede a funciones premium, como actividades en directo, planes de entreno de Garmin Coach, seguimiento nutricional y la función Garmin Active Intelligence para obtener información personalizada con tecnología de IA. FORMA FÍSICA FRECUENCIA CARDIACA A TRAVÉS DE LA MUÑECA Obtén un muestreo de la frecuencia cardiaca continuo, incluidas las alertas de frecuencia cardiaca alta y baja, en función de tus niveles específicos. MONITOR DE ENERGÍA BODY BATTERY Controla los niveles de energía de tu cuerpo y descubre cuáles son las mejores horas para hacer actividad y descansar. PULSIOXÍMETRO Realiza un seguimiento de la saturación de oxígeno en sangre mientras estás despierto o dormido. SEGUIMIENTO DE LA SALUD FEMENINA Realiza un seguimiento del ciclo menstrual o el embarazo, y accede a consejos sobre actividad y nutrición. El seguimiento de la temperatura de la piel mientras duermes mejora las predicciones de la menstruación y las estimaciones de las ovulaciones anteriores. COMPATIBILIDAD CON NATURAL CYCLES° Obtén información más detallada sobre la fertilidad al sincronizar los datos de temperatura de la piel con la aplicación de control de la natalidad Natural Cycles (se requiere una suscripción a Natural Cycles). SEGUIMIENTO DEL ESTRÉS Comprueba si el día está siendo tranquilo, equilibrado o estresante. REGISTRO DE ESTILO DE VIDA Registra comportamientos, como la ingesta de cafeína y alcohol, y consulta informes sobre cómo afectan a tu bienestar en Garmin Connect. MEDITACIÓN Ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y mucho más con prácticas de meditación guiadas por voz (se requiere un plan Garmin Connect+). RESPIRACIÓN CONSCIENTE Inicia una actividad de respiración para realizar un seguimiento del estrés y la respiración (se requiere un plan Garmin Connect+). AVISO DE JET LAG Minimiza los efectos del jet lag con información sobre la exposición a la luz, el horario de sueño y la actividad NUTRICIÓN EN GARMIN CONNECT Consulta fácilmente tus calorías y macronutrientes, recibe recomendaciones personalizadas y revisa los informes de tu progreso (se requiere un plan Garmin Connect+). SINCRONIZACIÓN ENTRE DISPOSITIVOS Cambia fácilmente entre dispositivos Garmin durante el día con la sincronización de datos sin complicaciones a través de Garmin Connect. SUEÑO PUNTUACIÓN DEL SUEÑO Y CONTROL AVANZADO DEL SUEÑO Obtén un desglose completo de las fases del sueño, así como tu puntuación de sueño. ENTRENADOR DE SUEÑO Obtén asesoramiento personalizado sobre cuánto sueño necesitas e información para mejorar la calidad del sueño. CONTROL DEL SUEÑO Comprueba tu nivel de alineación con tu ritmo circadiano y la uniformidad del sueño. ESTADO DE SALUD Busca cambios en los datos de bienestar que podrían indicar un aumento del estrés en tu cuerpo, para que puedas saber cuándo te estás alejando de tu rango habitual. VARIACIONES EN LA RESPIRACIÓN Comprende los cambios en tus patrones respiratorios mientras duermes, que podrían estar relacionados con el entorno, el alcohol o posibles trastornos, como la apnea del sueño. DETECCIÓN DE SIESTAS Realiza un seguimiento o registra tus siestas automáticamente para ver cómo benefician a tu cuerpo y para consultar el tiempo y la duración recomendados que deberían tener. ESTADO DE VFC Conoce mejor tu bienestar general, tu recuperación y tus entrenos mientras duermes. TEMPERATURA DE LA PIEL Comprueba cómo cambia la temperatura media de tu piel, lo que puede estar relacionado con tu actividad reciente, el entorno de sueño, posibles enfermedades y mucho más. ALARMA DE DESPERTADOR INTELIGENTE Despierta con mayor sensación de descanso. La alarma inteligente vibra suavemente para despertarte en el momento adecuado. FITNESS DETECTA ACTIVIDADES AUTOMÁTICAMENTE La banda inteligente detectará automáticamente una gran variedad de actividades, como correr y caminar, que puedes confirmar o editar en la aplicación Garmin Connect. Tu banda inteligente se adaptará para clasificar tus actividades con mayor precisión en el futuro. MONITOR DE ACTIVIDAD MANUAL Realiza un seguimiento de más de 80 actividades, como carrera, yoga y ciclismo, a través de Garmin Connect. También puedes seleccionar tu actividad favorita para realizar un seguimiento mediante el botón del dispositivo. Además, podrás ver los datos de actividad básicos en Garmin Connect, como la frecuencia cardiaca actual, la hora y mucho más. ACTIVIDAD EN DIRECTO Con un plan Garmin Connect+, podrás seguir sesiones de entrenamiento guiadas y ver gráficos de métricas, incluidas la frecuencia cardiaca y las zonas de frecuencia cardiaca. PREDISPOSICIÓN PARA ENTRENAR Cuando te despiertes, obtendrás una puntuación de predisposición en función de la calidad del sueño, la recuperación y mucho más, para que puedas determinar si es un buen día para darlo todo o si es mejor tomártelo con calma. ESTADO DE ENTRENAMIENTO Obtén información sobre la eficacia del entreno y comprueba si estás entrenando de forma productiva, si has alcanzado tu pico de forma o si tienes sobrecarga. SEGUIMIENTO DE PASOS Y CALORÍAS Realiza un seguimiento de los pasos diarios, las calorías quemadas y mucho más. MINUTOS DE INTENSIDAD Haz un seguimiento de los minutos de actividad de intensidad moderada y alta. MODO SILLA DE RUEDAS Cuando la lleves en la muñeca, realiza un seguimiento de tus impulsos diarios, recibe alertas de distribución del peso, usa aplicaciones deportivas y mucho más. Además, obtén sesiones de entrenamiento para usuarios de silla de ruedas con un plan Garmin Connect+. GPS CONECTADO Conéctate al GPS de tu smartphone para realizar un seguimiento preciso de los paseos y carreras al aire libre. Además, podrás ver tus datos de distancia y ritmo en tiempo real en Garmin Connect. VO2 MÁXIMO Consulta tu condición física actual y haz un seguimiento de los cambios en el tiempo para ponerte objetivos, evaluar tu progreso y mucho más (no disponible en el modo silla de ruedas). EDAD FISIOLÓGICA Haz una estimación de tu forma física en comparación con tu edad real. BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO Y TIEMPO DE RECUPERACIÓN Comprende mejor cómo afecta cada sesión de entrenamiento a tu cuerpo y cuánto tiempo de recuperación necesitas para afrontar cualquier desafío deportivo. UBICACIÓN COMPARTIDA DE LIVETRACK Tus amigos y familiares pueden seguir tu ubicación en tiempo real. GARMIN COACH Consigue tus objetivos con los planes de entreno de Garmin Coach para fuerza y forma física con un plan Garmin Connect+. Algunos incluso se adaptan a tus métricas de salud y forma física. TRANSMITE LA FRECUENCIA CARDIACA Transmite tu frecuencia cardiaca desde tu banda inteligente CIRQA a dispositivos Garmin compatibles, como ciclocomputadores Edge, para ver tu frecuencia cardiaca en tiempo real durante las actividades. Manual