LA PAZ ES NUESTRO ESTADO NATURAL

[vc_row][vc_column width=»2/3″][vc_column_text] La paz es nuestro estado natural (Ciclo: Siete reflexiones budistas que lo cambian todo) A menudo creemos que la calma es algo lejano que debemos fabricar o conseguir con esfuerzo, y que nuestra mente es por definición agitada y estresada. Sin embargo, en la tradición budista se enseña que las tensiones, los enfados y las preocupaciones son solo nubes pasajeras: la naturaleza fundamental de nuestra mente es pura, serena y clara. En esta sesión de solo 40 minutos guiada por la monja budista y maestra residente guen Kelsang Chödron, aprenderás a calmar el oleaje mental y a disipar el ruido diario. Descubrirás meditaciones prácticas para reconectar con esa tranquilidad natural que ya reside en ti, permitiéndote regresar a tu rutina con ligereza, equilibrio y una sensación de renovación profunda. Sesión apta para todo el mundo, tanto si estás empezando como si ya meditas habitualmente. No se requiere vestimenta especial ni experiencia previa. 📅 Programa de clases (Miércoles de 19:30h a 20:10h): 16 de septiembre | Clase 1: La verdadera fuente de la felicidad es la paz interior Descubre por qué las cosas externas nunca nos sacian del todo y cómo encontrar una satisfacción estable en tu propio corazón. 23 de septiembre | Clase 2: La paz es nuestro estado natural Aprende a calmar el ruido mental para reconectar con la serenidad y la pureza que ya forman parte de tu naturaleza. 30 de septiembre | Clase 3: Podemos vivir sin ansiedad Herramientas prácticas de meditación para soltar la anticipación, la preocupación y el miedo ante lo incierto. 7 de octubre | Clase 4: Estamos profundamente interconectados Supera el aislamiento y la soledad reconociendo los lazos invisibles que nos unen y despiertan un aprecio genuino por los demás. 14 de octubre | Clase 5: Toda relación puede sanarse Aprende a transformar el rencor y los conflictos cotidianos cultivando una mirada compasiva y paciente. 21 de octubre | Clase 6: Tenemos un potencial ilimitado Rompe con las etiquetas limitantes y despierta la extraordinaria capacidad que tienes para evolucionar y ser feliz. 28 de octubre | Clase 7: Nuestro mundo es un reflejo de nuestra mente Comprende cómo tus pensamientos moldean tu realidad y cómo, al transformar tu mente, tu mundo se transforma con ella. [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»1/3″ css=».vc_custom_1760021166625{background-color: #17C8AE7D !important;}»][vc_column_text] 🗓 Fecha: Miércoles 23 septiembre ⏰ Horario: 19:30h a 20:10h 🧘‍♀️ Imparte: guen Chödron, maestra residente y monja budista 💶 Precio: 4€ 📍 Lugar: Centro Budista Kadampa Naropa (C/ Ramón y Cajal 12 bajo, Castellón) 📲 Información y reservas: 614 49 29 61 [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]