29.11. // Tagesretreat „Root & Rest“

Beschreibung Christina Lanfer × Landhotel Voshövel Ein Tag zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken. Wenn die Tage kürzer werden und die Natur zur Ruhe kommt, ist es Zeit, auch selbst einen Gang zurückzuschalten. Gemeinsam mit Christina Lanfer laden wir euch zu einer bewussten Auszeit voller Achtsamkeit, Bewegung und tiefer Entspannung ein. Freut euch auf eine sanfte Hatha-Flow-Yogapraxis, geführte Meditationen und ein entspannendes Soundbath mit Kristallklangschalen. Beim Journaling schafft ihr Raum für eure Gedanken, neue Impulse und einen bewussten Start in die Winterzeit. Das Retreat ist für alle Erfahrungslevel geeignet. Das erwartet euch: Hatha Flow Yoga Geführte Meditationen Soundbath mit Kristallklangschalen Journaling & Reflexionsübungen Zeit zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken Drinks & Food: Light Lunch Köstlichkeiten aus unserer hauseigenen Bio-Bäckerei Kaffee, Tee & kalte Getränke während des gesamten Retreats Datum: 29. November 2026 Uhrzeit: 11 - 17 Uhr Ort: Ernst-August-Hütte Preis: 129,- € pro Person inkl. Programm & Kulinarik