Pakiet trio – „Wege białko 30+”, „Wege obiad w 20 minut” i „Słodki przemyt”

To łącznie aż 169 przepisów i naprawdę ogrom wiedzy, która przyda Ci się w codziennym gotowaniu ! Tak, aby mieć więcej vczasu dla siebie, a jednocześnie więcej energii i siły na ulubione aktywności. 40 przepisów na wegetariańskie dania, z których każde ma ponad 30 gramów białka w porcji, 50 przepisów na szybkie wege obiady, które zrobisz w maksymalnie 20 minut i 39 przepisów na deser – i to takich, w których potajemnie przemycamy warzywa. Wszystko dla zdrowia no i smaku, bo smak jest najważniejszy! Tylko teraz kup dużo taniej! Promocja kończy się za: .stk-8844375 {background-color:#fcb900 !important;}.stk-8844375:before{background-color:#fcb900 !important;} Days Hours Minutes Seconds Co znajdziesz w każdym z ebooków? W ebooku „Wege białko 30+” znajdziesz: 40 przepisów z dokładnym makro i pięknymi zdjęciami: Pyszne, proste w przygotowaniu śniadania, obiady i kolacje. Wszystkie sfotografowane tak, że od samego patrzenia zrobisz się głodna/y! Wielki przewodnik merytoryczny: Dowiesz się m.in. dlaczego białko jest tak ważne, ile białka tak naprawdę potrzebujesz, czy białko roślinne jest pełnowartościowe i czy potrzebujesz odżywek białkowych. Praktyczne tabele z wartościami białka: Wykaz najpopularniejszych wege produktów. Pokazuję nie tylko, ile mają białka w 100 g, ale (co ważniejsze!) ile dokładnie musisz ich zjeść, żeby dostarczyć organizmowi 15 g białka. Białkowa „Złota 10”: Zestawienie najbardziej wartościowych odżywczo wegetariańskich produktów, które warto mieć w kuchni. Wskazówki „bez wysiłku”: Jak sprytnie przemycać więcej białka do codziennych dań, których nawet nie musisz zmieniać. Wersja czysta do druku: na końcu znajdziesz przepisy w minimalistycznej, czarno-białej wersji, by móc je łatwo wydrukować i mieć zawsze pod ręką. W ebooku “Wege obiad w 20 minut” znajdziesz: 50 przepisów na wyjątkowe, wegetariańskie i wegańskie obiady, które przygotujesz w max. 20 minut – w tym pomysły na zdrowy, wege fast food! wartości makro oraz opcje wegańskie i bezglutenowe w każdym przepisie wstęp merytoryczny, który pomoże Ci ograniczyć mięso ze wskazaniem świetnych jego zamienników tipy ułatwiające i przyspieszające codzienne gotowanie moje ulubione produkty, które zawsze mam w kuchni gotowe proporcje i sposoby gotowania różnych rodzajów ryżu i kasz aktywny spis treści, który jednym kliknięciem przekieruje Cię do wybranego przepisu podział przepisów na sezony W ebooku „Słodki przemyt” znajdziesz: 39 przepisów na słodkie śniadania, ciasta i desery przygotowanie z wykorzystaniem … warzyw! wskazówki dotyczące przemycania warzyw do codziennej diety o cukrze i jego zdrowych i niezdrowych zamiennikach, czyli co z tymi zdrowymi słodyczami? co nieco o każdym bohaterze, którego przemycamy do potraw To się opłaca! Gdybyś chciała kupić wszystkie te produkty osobno to cena wyniosłaby aż 217 zł, więc w pakiecie opłaca się najbardziej! Masz mnóstwo przepisów i ogrom wiedzy, a na dodatek oszczędzasz sporo kasy!