有機JASオーガニック茶レンズ豆　水戻し不要【地球一周 豆の旅〜vol.2〜】

这是一种易于使用的扁豆，无需浸泡即可快速烹饪。它在全球各地的菜肴中广泛使用，富含蛋白质、维生素B群、铁和纤维等营养成分。

• 该描述声称扁豆富含蛋白质、维生素B群、铁和纤维等营养成分。