Poche de froid gel réutilisable Shapebox
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description: La poche de froid Shapebox se glisse partout dans le congélateur et se pose en une sangle. Gel réutilisable froid ou chaud, elle épouse le genou, l'épaule, la nuque ou le bas du dos pour calmer douleurs et inflammations. 2en 1 chaud froid 1sangle fournie ∞réutilisable 20min par pose Un basique de la trousse de récupération Froid pour l'inflammation aiguë, chaud pour les tensions et raideurs. Sangle élastique pour garder les mains libres pendant la pose. Gel souple même gelé, il épouse la forme de l'articulation. Se range au congélateur, prêt à l'emploi à tout moment. Le bon réflexe après un choc ou une grosse séance Un genou qui gonfle, une épaule qui chauffe, un lendemain de match difficile : la poche de froid reste l'outil le plus simple pour agir vite. Vous la sortez du congélateur, vous la sanglez, vous laissez le froid faire son travail pendant 15 à 20 minutes. Réutilisable indéfiniment, elle remplace les sachets de glaçons improvisés. Fiche technique Usage Froid ou chaud, réutilisable Gel Gel souple restant malléable au froid Maintien Sangle élastique ajustable fournie Zones Genou, épaule, nuque, dos, cheville Entretien Housse essuyable, gel étanche Conseils d'utilisation Posez la poche froide 15 à 20 minutes maximum, avec un linge fin entre la peau et le gel pour éviter la brûlure par le froid. Attendez au moins une heure entre deux poses. Questions fréquentes Peut-on l'utiliser chaude ?Oui, elle se réchauffe quelques secondes au micro-ondes ou dans l'eau chaude pour détendre les tensions et raideurs musculaires.Combien de temps la laisser en place ?15 à 20 minutes maximum, avec un linge fin entre le gel et la peau, puis une pause d'au moins une heure avant la pose suivante.
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