Sarcosina (N-metilglicina) 650mg ► 100 cápsulas

La sarcosina o N-metilglicina es un metabolito endógeno derivado de la glicina que ocupa un cruce poco habitual entre la neurotransmisión y el metabolismo inmunitario: por un lado inhibe el transportador de glicina GlyT1 y puede ocupar directamente el sitio coagonista del receptor NMDA, mecanismo estudiado en ensayos doble ciego como complemento de tratamiento supervisado en depresión mayor y en síntomas negativos, con señales asociadas a motivación, apatía y anhedonia; por otro, un trabajo publicado en Nature Aging en 2025 encontró niveles circulantes reducidos de sarcosina en personas mayores y con sarcopenia, y describió en ratones envejecidos una mejor preservación de masa muscular, mayor regeneración y aumento de la termogénesis del tejido adiposo mediante activación de la vía GCN2–ATF4 y polarización de macrófagos antiinflamatorios, una línea prometedora que todavía no cuenta con ensayos de suplementación en humanos.