Individualaus treniravimo plano sudarymas
Individualus planas sudaromas, kai turime pradinę situacija: -dabartinis fizinis stovis, – dabartinės traumos, apribojimai, – treniravimo aplinka, planas -tikslai, motyvacijos lygis, todėl prieš pirmo individualuas plano sudarymą reikalinga Konsultacija, vėliau jau jos nebereikia (dažniausiai). Planas dažniausiai sudaromas iki 2-3 savaičių laikotarpiui ir atletas privalo per CoachNow programėlę siųsti atbulinį ryšį / treniravimo įvykdymo ataskaitas su komentarais.