Der Squeez-A-Ball ist ein angenehm weicher, mittelfester Knet- & Stressball für ruhige Hände und klare Gedanken. Durch das rhythmische Drücken und Kneten entsteht taktiles Feedback, das viele als regulierend empfinden – ideal für kurze Fokus-Pausen, zum Stressabbau und für achtsame Momente im Alltag. Geeignet bei niedriger bis mittlerer Anspannung. Hinweis: Nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet (Erstickungsgefahr). 🖐️ Mittelfeste Konsistenz: Angenehmer Widerstand für gleichmäßiges Kneten & Drücken 🤫 Leise & diskret: Ideal im Büro, in Meetings, beim Lernen oder unterwegs 💆 Taktile Entspannung: Rhythmische Handbewegungen können Anspannung reduzieren und beruhigen 🎒 Kompakt & mobil: Passt in Tasche, Rucksack oder an den Schreibtisch Anwendung & Entspannungswirkung Nutze den Squeez-A-Ball, indem du ihn langsam drückst, rollst oder knetest. Die wiederholende Bewegung kann helfen, überschüssige Energie zu kanalisieren und die Aufmerksamkeit bewusst auf eine einfache, greifbare Tätigkeit zu lenken. So kann dich der Squeez-A-Ball unterstützen: Stressabbau: Kann Anspannung über die Hände „ableiten“ und regulieren Fokus: Unterstützt kurze Konzentrationsphasen, ohne stark abzulenken Achtsamkeit: Als Hand-Anker – spüre Druck, Form und Bewegung bewusst Routinen: Ideal für Mini-Pausen zwischen Aufgaben oder Terminen Beruhigung: Viele empfinden das gleichmäßige Kneten als entspannend Tipp: Kombiniere 60 Sekunden Kneten mit 3 ruhigen Atemzügen – das eignet sich super als Mini-Reset. Für wen ist der Squeez-A-Ball geeignet? Der Squeez-A-Ball ist ein unkompliziertes Tool für alle, die etwas in der Hand brauchen – ohne Lärm und ohne viel Aufwand. Büro & Homeoffice: Für diskrete Pausen bei Termindruck oder Meetings Schule & Studium: Als Begleiter bei Lernstress oder Prüfungsphasen Menschen mit innerer Unruhe: Wenn Hände beschäftigt sein möchten Achtsamkeit: Als taktiler Anker bei Pausen, Atemübungen oder Meditation DBT-/Skills-Alltag: Als haptischer Skill zur Selbstregulation (kein Ersatz für Therapie) Hinweis: Für Kinder nur altersgerecht und unter Aufsicht verwenden. Produktmerkmale & Vorteile Praktisch im Alltag: Formstabil: Kehrt nach dem Drücken wieder in die Grundform zurück Angenehme Haptik: Weich, aber mit spürbarem Widerstand Alltagstauglich: Für Schreibtisch, Tasche und unterwegs Einfach: Kein Aufbau, keine Anleitung – sofort nutzbar Ein klassisches, zuverlässiges Fidget-Tool – besonders dann, wenn du etwas Ruhiges und Wirksames suchst. Einsatzmöglichkeiten im Alltag Der Squeez-A-Ball passt in viele Situationen: Im Büro: Während Telefonaten, beim Nachdenken, zwischen Aufgaben Beim Lernen: Kurze Pausen oder als leiser Begleiter beim Lesen Unterwegs: Bahn, Wartezimmer, Reisen – immer griffbereit Zuhause: Beim Fernsehen, Lesen oder als Teil deiner Abendroutine Bei Nervosität: Vor Präsentationen, Terminen oder Gesprächen Tipp: Setze dir eine kleine Zeitspanne (z. B. 2 Minuten), dann leg ihn bewusst weg – so bleibt es ein klares Ritual. Pflege & Produktdetails Pflege: Mit einem feuchten Tuch reinigen Bei Bedarf milde Seife verwenden Vor erneuter Nutzung vollständig trocknen lassen Von scharfen Gegenständen fernhalten Details: Stress-/Knetball (Fidget-Tool) Konsistenz: mittelfest Leise Nutzung, kompakt & tragbar Hinweise & Sicherheit Nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet (Verschluckungsgefahr) Bei sichtbaren Beschädigungen nicht weiter verwenden Kontakt mit Augen und Mund vermeiden Bei Unverträglichkeit/Allergie Nutzung beenden Dies ist ein Wellness- und Beschäftigungsprodukt und kein medizinisches Gerät Nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt Bei anhaltenden Beschwerden bitte medizinisches Fachpersonal kontaktieren Jetzt den Squeez-A-Ball entdecken – dein leiser, kompakter Begleiter für mehr Ruhe, Fokus und entspannte Hände im Alltag.