Sunday Morning Detox

A experiência começa no rooftop da Awake, com uma prática de Yoga ao ar livre que combina movimento, respiração e presença. Na sequência, a vivência continua na Sala de Quartzo com uma sessão de Sound Healing, em que sons, vibrações e frequências conduzem o corpo a um estado mais profundo de relaxamento. Um encontro que une movimento e pausa para desacelerar, reconectar e restaurar o equilíbrio entre corpo e mente.