21. dni brez večernega prenajedanja – program

Program 21 dni brez večernega prenajedanja je namenjen ženskam, ki se skoraj vsak večer znajdejo v začaranem krogu poseganja po hrani, občutka krivde in novih obljub, da bo jutri drugače. V 21 dneh boš s pomočjo vodene hipnoze, uvodnega videa in kratkih podpornih e-mailov začela postopoma spreminjati avtomatske večerne vzorce ter graditi bolj miren odnos do sebe in hrane. Program ni dieta in ne vsebuje strogih pravil ali prepovedi. Njegov namen je, da razumeš, zakaj se ti to dogaja, ter korak za korakom ustvariš več miru, več zavestnih odločitev in manj notranjega boja. Program vključuje: uvodni video z razlago čustvenega prenajedanja, vodeno 21-dnevno hipnozo, podporni e-maili, dostop do programa za 12 mesecev. Podari si 21 dni zase. Ne zato, ker bi se morala spremeniti, ampak zato, ker si zaslužiš več miru in svobode v odnosu do hrane.