COMPRENDE LA MEDITACIÓN

[vc_row][vc_column width=»2/3″][vc_column_text css=»»] Curso especial: Comprende la meditación y haz de ella un hábito ¿Sientes que te cuesta ser constante con la meditación? Crear un hábito duradero es mucho más fácil cuando entendemos en profundidad lo que estamos haciendo y por qué lo hacemos. En este curso especial de tarde, el maestro kadampa Argimiro Guillén nos enseñará a desmitificar la meditación, resolver las dudas más comunes y establecer unas bases sólidas. Aprenderemos métodos prácticos para integrar la meditación en nuestra rutina diaria, transformándola de una tarea pesada a un momento de auténtico disfrute y descanso mental. El curso está dividido en dos sesiones con un breve descanso entre ambas, ideal tanto para principiantes como para quienes desean asentar su práctica. [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»1/3″ css=».vc_custom_1759576249568{background-color: #17C8AE7D !important;}»][vc_column_text css=»»]Fecha: miércoles 3 de junio Horario: 18:30h – 19:15 h 19:45h – 20:30 h C/ Ramón y Cajal, 12 – bajo Imparte: Argimiro Guillén[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]