EL MAPA DE LA CONCENTRACIÓN

[vc_row][vc_column width=»2/3″][vc_column_text] EL MAPA DE LA CONCENTRACIÓN: Las 4 piezas para domar tu mente Clase práctica de meditación y entrenamiento de la atención (Semana 5) Meditar no consiste en sentarse a ciegas a ver qué pasa, sino en saber exactamente qué tecla tocar cuando la mente se desvía. Tras cuatro semanas entrenando las herramientas clave de la atención, cerramos el ciclo uniendo todas las piezas del rompecabezas en una sesión pensada para consolidar el hábito. Un recorrido completo para fijar el ancla, activar el radar, afinar el esfuerzo y saborear la quietud. [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=»1/3″ css=».vc_custom_1760021166625{background-color: #17C8AE7D !important;}»][vc_column_text] 🗓️ Fecha: Martes, 27 de octubre ⏰ Hora: 19h a 19:30h 📍 Lugar: C/ Ramón y Cajal, 12, Castellón 👤 Imparte: Rafa Mérida 📲 Información y reservas: 614 49 29 61 [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]