PROGRAMA EJERCICIO EMBARAZO

Tu embarazo, acompañado por fisioterapeutas especializadas desde el primer día. Durante el embarazo tu cuerpo cambia constantemente y es normal tener dudas sobre qué ejercicios puedes hacer, cómo adaptar tu entrenamiento o cómo cuidar tu suelo pélvico y tu abdomen. En María Prieto Fisio hemos creado un programa de 24 semanas para acompañarte en cada etapa, ayudarte a mantenerte activa de forma segura y prepararte para vivir un embarazo, un parto y una recuperación con más fuerza y confianza. Sigue bajando y descubre todo lo que incluye este acompañamiento y cómo podemos ayudarte a disfrutar de un embarazo más activo y saludable.