🌿 ShinDo® – rahulik liikumine kehale ja meelele. Pehmed venitused, teadlik hingamine ja lõõgastavad liikumised aitavad vabastada pingeid, parandada liikuvust ning toetada head enesetunnet. Sobib igas vanuses inimesele ja varasem kogemus pole vajalik. 📅 Reedeti kell 9.00–10.15 ✨ Alustame 2. oktoobril – tutvustav tund TASUTA! 🧘 Võta kaasa oma matt!
2. oktoobri tasuta treening, Esimene proovitund 5 €, 1 x pääse 15 €, Kuutasu 50 €, Ostan pileti Stebbyga (palun märkida pileti number ja kursuse nimi märkuste lahtrisse)