Revista #Femeia de azi nr. 18/2026

În #Femeia de Azi numărul 18: Ediția aceasta este o invitație la blândețe — față de corp, față de minte și față de timpul liber. De la îngrijire și sănătate de sezon, până la un weekend fără presiune și o terasă transformată în colț de relaxare. Interviu exclusiv: Simona Coandă, maseură, vorbește despre meseria ei ca formă de reconectare — o invitație de a regăsi energia, mobilitatea și încrederea în propriul corp, împletite cu blândețe și feminitate. Modă & stil: Nuanțele pământului — calde, naturale și mereu elegante pentru această perioadă a anului. Plus tendințele 2026 în parfumuri — ce note sunt la modă, cum influențează pH-ul pielii mirosul unui parfum și cum alegi varianta care ți se potrivește cu adevărat. Sănătate: Pași importanți pentru a te lăsa de fumat — dependența de nicotină și cum o depășești treptat. Posibile probleme de sănătate de sezon — astenie de primăvară, alergii, carențe de vitamine și anxietate, plus cum îți găsești echilibrul. Îngrijire blândă a pielii după înțepături de insecte — soluții simple și casnice pentru calmarea pielii. Nutriție: Salate sățioase, perfecte pentru cină — combinații de legume, nuci, alune, smochine și creveți, cu numărul de calorii pe porție. Psihologie & stil de viață: Voința ta în fața capcanei reclamelor — cum te captează, ce povești și vise îți promit și cum îți recapeți spațiul mental. Weekend fără presiune — fără grabă, liste sau reguli, doar mici plăceri care fac diferența. Amenajare: Cum îți transformi terasa într-un loc de relaxare — mobilier potrivit, suprafețe renovate, lemn, plante și elemente decorative care creează atmosferă. Deserturi delicate: Desert cu cremă de vanilie și căpșuni, fursecuri umplute, biscuiți cu cremă de lămâie, pavlova, răsturnată cu ananas, tort cu caramel și tort cu cafea. Jocuri: Integramă. Horoscop: Previziuni pentru fiecare zodie în perioada 21–27 mai 2026.