5/10(日) 13:00~ | Music Feel Yoga − Wake Your Soul −

5月LIFE TUNING DAYS Daily Eventテーマ Reset & Flow | 詰まりを流してスッキリ – 気持ちいい呼吸と開放ストレッチ 【Lesson内容】 「頭で考える時間から心と身体で感じる瞬間を」 Music Feel Yogaは、ヨガのポーズを音楽のリズムに合わせて行うフロースタイルのヨガ。 呼吸と動き、そしてビートがひとつにつながり、最後は1曲を通して“ひとつのフロー”として完成します。 音楽の持つ感情や高揚感、フローヨガ特有のしなやかで流れるような動きが融合し、現代の私たちに必要とされる《FEEL＝感じる力》を呼び覚まします。 音に乗って身体を動かす心地よさ、 ポーズとポーズがつながる楽しさ、 そして内側から湧き上がるエネルギー。 感覚が、あなた自身を目覚めさせる。 新しいヨガ体験へ。 LIFE TUNING DAYS× Crypto Cafe & Bar (クリプトカフェ＆バー）　 ～YOGA×web3～ ｗeb3コミュニティを形成する恵比寿にあるCrypto Cafe & BarとLTDとのコラボレーションイベント。最新の映像・音響による圧倒的な没入体験と、BARカウンターでの交流が融合した次世代型ウェルネス拠点。ヨガや瞑想で自分を整え、イベント後のコミュニティ形成までシームレスに叶う空間です。 ■チケットは①レッスンのみ、②レッスン＋ドリンクの２種類から選べるチケットです。ドリンクはアルコールからソフトドリンクまでご準備ございます。 ＊レッスン終了後にビールなどのアルコールやソフトドリンクを会場BARカウンターで選んで頂けます。 ＊ドリンクはレッスンとセットの特別価格です。現地でもBARカウンターで購入可能ですが、レッスンとセットの価格とは異なりますので、レッスンとセットのチケットをお勧めいたします。 開催日時 2026年5月10日(日) レッスン時間/ 13:00～14:00 場所 Crypto Cafe&Bar 〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南3-5-7 デジタルゲートビル２F ＊1Fファミリーマートのビル2F奥 ＊JR, 東京メトロ日比谷線 「恵比寿駅」より徒歩8分 ＊東急東横線 「代官山駅」より徒歩4分 ＊東急東横線 「中目黒駅」より徒歩7分 参加費 ¥3,500‐ tax-in　（レッスンのみ） ￥4,000-tax-in(レッスン＋ドリンク） 参加者特典 ＼参加者 PRESENT／ ウェルネス系エナジードリンク ＂レインストーム＂ ヨガや運動で心身を整えた後は、内側からも美しくなれるご褒美を。 「ウェルネス系エナジードリンク」レインストーム ここがポイント！ ✓ ビタミンたっぷり！（ビタミンC、A、B6）さらに、内側のコンディションづくりをサポートするナイアシンと亜鉛も補給できる ✓ インナービューティーを意識する方に嬉しい栄養機能食品。 ·✓ 0カロリー・0シュガーだから、罪悪感なく楽しめる◎ 植物由来のカフェイン＋砂糖や保存料は不使用。 あなたのカラダに、やさしい選択を。 無理に頑張るためではなく、 自分らしく「カラダをtuning＝（整える）」ための新しい習慣。まさに「飲むセルフケア」です。ぜひ会場でお試し下さい！ 当日スケジュール 12:45 受付 13:00 ↓ 14:00 屋内レッスン ＊マットは会場にございます。 ＊新品ではないので気になる方はご持参ください。 14:00～14:30 記念撮影＆ドリンク 14:30 退出 ご注意事項 注意事項及びお願い 【チケットについて】 ・お申し込みの際、システムの都合上配信日時の指定が出てきますが、そこは未入力でお願いいたします。 ・本チケットの発送等はありません。 レッスン当日に購入番号とお名前を会場でお受付いたします。 【持ち物、会場について】 （持ち物）飲み物、タオル ・（服装）動きやすい服装でお越しください。 ・着替えスペースはトイレになりますので動きやすい服装でお越しください ・感染対策、水分補給は各自責任を持って行ってください。 【キャンセル返金期間ついて】 ・このレッスンは2026年4月25日（土）23:59までキャンセル返金可能です。 ＊2026年4月26日（日）以降はキャンセル返金ができませんのでご了承ください。 キャンセル返金のご連絡やその他ご不明点はsupport@life-tuning.jpまたはLIFE TUNING DAYS公式LINE「CHAT」からご連絡お願い致します 講師紹介 講師： 田土真理子 Instagram/ marikotatsuchi.yoga 田土真理子 のプロフィールを見る 神奈川県茅ヶ崎市出身・在住 3児の母｜元JAL CA 初めての出産後、心身ともにボロボロな状態を経験。 「自分自身の心と身体をケアできるようになりたい」というきっかけからヨガの学びと実践をスタート。 伝統的なヨガから、産前・産後の女性に特化したヨガ、親子で一緒に楽しめるベビトレヨガなど様々なジャンルでの学びを深めた。 第2子出産後、ヨガインストラクターとして本格始動。 活動するなかで自身の心を大きく動かしてくれたMFYと出会い、2024年2月Music Feel Yoga (BASIC)指導者養成講座修了。 MFYの楽しさや感動を1人でも多くの人へ届けたいという想いで、湘南エリアを中心にレッスンを開催している。 ------------------------------- LIFE TUNING DAYS「Daily Event」 「日常に、ちょっぴり非日常を。」 LIFE TUNING DAYS「Daily Event」プログラムは、ヨガやフィットネスを“イベント”で終わらせず、平日や週末の定期レッスンとして日常に根づかせるプログラムです。 日々の何気ないルーティンを、自分を整える大切な儀式に変えていきます。 頑張る自分を認め、少しのご褒美を添えることで、「Daily Event」プログラムがもっと身近で、もっと続けたくなる習慣になる。 Daily Eventを小さなギフトとして積み重ね、日常の質を整えていきましょう。