Monitoraggio HRV 5 giorni - Metodo Doppia Lettura

Monitoraggio HRV della durata di 5 giorni mediante rilevatore Bodyguard 3. Il test Adrenal Stress Index si ordina a parte su MEDyLAB. Il servizio ha lo scopo di acquisire i dati della Heart rate Variability al fine di rilevare oggettivamente: il bilanciamento stress e recupero giornaliero, la qualità e quantità del sonno, la qualità e quantità del movimento e sport o il livello di sedentarietà, il dispendio metabolico stimato, l'impatto dello stress lavorativo sul proprio benessere, test dell'efficienza fisica e del Vo2Max. Acquistando il servizio cosa riceverai: noleggio dispositivo Bodyguard 3 per effettuare la rilevazione dei dati, App Firstbeat Life per effettuare le attività di monitoraggio HRV, consulenza professionale.