8 Materialien zum Ausdrucken rund um Trauma: Nervensystem, Panik & mehr

Digitales Produkt: 8 bearbeitbare Canva-Vorlagen im A4-Format (Arbeitsbücher, ein Leitfaden und Karten) zum Anpassen und Ausdrucken. Kein Postversand.Acht Materialien zum Ausdrucken in einem Paket, um Trauma und seine Auswirkungen auf Körper und Psyche besser zu verstehen: Polyvagal-Theorie, Kampf-oder-Flucht-Reaktion, Panikattacken, persönliche Grenzen, innere Stärke, Bewältigungsstrategien und körperorientierte Übungen.Jedes Material erhältst du als bearbeitbare Canva-Vorlage: Füge sie deinem Canva-Konto hinzu, passe sie nach Wunsch an und lade sie herunter oder drucke sie im A4-Format aus.Diese Materialien dienen der Selbstreflexion und persönlichen Begleitung. Sie ersetzen keine Diagnose, Behandlung oder Begleitung durch medizinisches oder psychotherapeutisches Fachpersonal. Wenn du dich in einer Krise befindest, wende dich bitte umgehend an eine Fachperson oder an den Notruf deines Landes.Wenn du ein Trauma erlebt hast, empfehlen wir dir, diese Materialien mit professioneller Begleitung zu nutzen.