Las funciones ejecutivas: estrategias de intervención | 12-18 años

Las funciones ejecutivas GRUPO DE EDAD : +12 Las funciones ejecutivas no maduran automáticamente con la edad, sino que requieren un entrenamiento específico, especialmente durante la adolescencia, etapa en la que las exigencias aumentan rápidamente y el cerebro todavía está en desarrollo. «Funciones ejecutivas – Estrategias de intervención | Edades 12–18» ofrece a los profesionales un sistema de intervención completo, estructurado y aplicable en la práctica. Cada sección comienza con una breve introducción teórica (definiciones, etapas del desarrollo y base neurocientífica) para luego pasar directamente a actividades que pueden aplicarse desde la siguiente sesión. Las cinco secciones temáticas abarcan: El control inhibitorio: Técnicas como Acelerador | Freno | Brújula, acertijos de inhibición de respuesta y escenarios reales de la adolescencia, como conflictos sociales, impulsos digitales y ansiedad, ayudan a las personas adolescentes a reconocer los impulsos y tomar decisiones conscientes. La autorregulación: La regla de los 90 segundos, la Escalera de intensidad, el Mapa de sensaciones corporales y las técnicas de reestructuración cognitiva ofrecen a las personas adolescentes herramientas concretas para gestionar las emociones y la ansiedad sin necesidad de derivar o de abandonar. La memoria de trabajo: Estrategias como Frases inversas, Agrupación bajo presión, Detección de errores y la Técnica de Feynman entrenan a las personas adolescentes para retener y procesar información en situaciones cognitivamente exigentes. La flexibilidad cognitiva: La combinación de estímulos incompatibles, los dilemas morales, la arquitectura del caos y las conexiones abstractas ayudan a las personas adolescentes a cambiar de perspectiva, tolerar la incertidumbre y pensar de forma creativa cuando las cosas no salen según lo previsto. La planificación y la organización: La Planificación inversa, la Priorización de acciones, la Planificación dinámica y la Técnica de contraste mental proporcionan a las personas adolescentes herramientas para organizar el tiempo, las responsabilidades y los objetivos con autonomía. El libro también incluye el EFEF (12–18 años): una herramienta de evaluación con escalas de puntuación por edad, gráficos de evaluación y un ejemplo autocumplimentado para su aplicación clínica.