Plan Mensual - 1 sesión semanal
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description: INCLUYE: ⚽ 1 Entrenamiento semanal (90 min): Trabajo físico-técnico guiado por entrenadores profesionales. 🏋️♂️ Gimnasio y preparación física específica: Ejercicios orientados a la potencia, agilidad y prevención de lesiones. 🧠 Toma de decisiones en espacio reducido: Ejercicios de posesión, control bajo presión y lectura táctica de juego. 📍 Uso completo de instalaciones: Canchas de pasto sintético en Club Oriente (Las Condes) con estacionamiento privado. 🎟️ Flexibilidad total: Ideal si buscas mantenerte activo y complementar tus partidos de liga/fin de semana.
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