Ghee (গাওয়া ঘি)

বিএসটিআই অনুমোদিত নিজস্ব ফার্মের পালিত গরুর দুধ হতে সংগৃহীত সেরা মানের ক্রিম থেকে তৈরী খাঁটি গাওয়া ঘি ঘি শিশুদের জন্য অত্যন্ত উপকারী এবং তাদের পুষ্টির একটি ভালো উৎস ৷ পুষ্টিবিদদের মতে ঘি-য়ে থাকা প্রচুর এসেনসিয়াল ফ্যাট স্নায়ুতন্ত্রের কর্মক্ষমতা বৃদ্ধির সাথে সাথে মস্তিষ্ক বিকাশে অপরিহার্য ভূমিকা রাখে ৷ নিয়মিত ঘি খেলে শরীরে রক্ত সঞ্চালনের মাত্রা বৃদ্ধি পায় এবং হজমশক্তি বেড়ে যায় ৷ এছাড়া শিশুদের হাড়ের গঠণ, এলার্জি জনিত সমস্যা এবং ভিটামিন ও প্রয়োজনীয় লবণের ঘাটতি পূরণে ঘি অতীব গুরুত্বপূর্ণ ৷ আপনার শিশুর বয়স ৬ মাস হলে তাকে নিয়মিত ঘি খাওয়ান ৷ গরমের সময়ে সপ্তাহে ২/৩ দিন যথেষ্ট ৷ হাফ চামচ ঘি শিশুর খাবারের সাথে যুক্ত করতে পারেন ৷ তবে খেয়াল রাখতে হবে, ঘি যেন অবশ্যই খাঁটি হয় ৷ সুস্থ্য জীবন যাপনে ও সন্তানের পরিপূর্ণ মেধার বিকাশ ঘটাতে নিয়মিত ঘি খাওয়ার অভ্যাস করুন ৷ প্রতিদিন পরিমিত (১০-১৫ গ্রাম) ঘি কেন খাবেন? ১৷ হাড়ের জন্য ২৷ চুল পড়া প্রতিরোধে ৩৷ উপকারী কোলেস্টেরল ৪৷ স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধিতে ৫৷ ক্ষত সারাতে ৫৷ ওজন কমাতে ৬৷ এনার্জি বৃদ্ধিতে ৭৷ হজম ক্ষমতা বৃদ্ধিতে ৮৷ রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে ৯৷ পজিটিভ ফুড হিসেবে ১০৷ ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে ১১৷ ত্বকের প্রদাহ কমাতে ১২৷ ক্যান্সার দূরে রাখতে ১৩৷ চোখ ভালো রাখতে ১৪৷ এলার্জি কমাতে ১৫৷ প্রদাহ রোধে ১৬৷ এন্টিঅক্সিডেন্ট উৎপাদনে ১৭৷ কোষ্ঠকাঠিন্যে