Waterman Training

✓ Un entraînement de natation et d'apnée dynamique en piscine, conçu avec Thierry Krawiec, pour gagner en souffle et en calme dans les vagues ✓ 6 niveaux progressifs, du débutant à l'expert, de 900 m à 2 250 m, dans un bassin de 25 m ✓ Les fiches d'entraînement en PDF, à imprimer et à suivre au bord du bassin ✓ Une vidéo d'explication par niveau + une séance complète filmée avec Thierry (20 min) ✓ Flexible : tu avances à ton rythme, tu passes au niveau suivant quand tu es à l'aise ✓ Programme accessible à vie