G12 Light All-In-One Trainer - Double Poulie (2 x 68 kg), Machine Smith, Power Rack et Presse à Jambes

La Force USA G12 All-In-One Trainer Light réunit cinq postes d’entraînement dans une seule machine : Power Rack, machine Smith, double poulie réglable, station de tractions et presse à jambes. Une solution complète pour entraîner l’ensemble du corps sans avoir besoin d’installer plusieurs machines. Elle est équipée de deux colonnes de poids de 68 kg chacune, avec un rapport de poulie de 1:1 et la possibilité d’augmenter la charge jusqu’à 90,5 kg par colonne. Conçue pour un usage professionnel, elle permet de combiner des exercices avec poids libres, poulies et poids du corps au sein d’une même structure. Pourquoi acheter la G12 Light All-In-One Trainer - Double Poulie (2 x 68 kg), Machine Smith, Power Rack et Presse à Jambes de RAKK ? CINQ POSTES D’ENTRAÎNEMENT DANS UNE SEULE MACHINE La G12 Light combine cinq postes permettant de réaliser des exercices de musculation avec poids libres, machine Smith, poulies et poids du corps : Power Rack : pour les squats, le développé couché et d’autres exercices avec poids libres. Machine Smith : avec un système de contrepoids pour effectuer des développés, des squats et d’autres mouvements guidés. Double poulie : deux poulies réglables pour les exercices du haut et du bas du corps. Station de tractions : barre multiprises permettant de travailler le dos et les bras avec différentes prises. Presse à jambes : accessoire qui se fixe à la barre de la machine Smith pour effectuer des presses à jambes et des extensions de mollets. Cette combinaison permet de passer des exercices polyarticulaires aux mouvements d’isolation sans changer de machine, tout en optimisant l’espace disponible. DEUX COLONNES DE POIDS AVEC UN RAPPORT DE POULIE DE 1:1 La G12 Light est équipée de deux colonnes de poids de 68 kg chacune, composées de 15 plaques par colonne. Son rapport de poulie de 1:1 signifie que la charge sélectionnée est directement transmise au câble, sans la réduction de résistance habituelle sur d’autres systèmes de poulies. Cela permet de travailler avec des charges élevées sur des exercices tels que les écartés aux poulies, les tirages verticaux et les tirages horizontaux. De plus, les deux colonnes peuvent être renforcées jusqu’à 90,5 kg chacune, pour les utilisateurs qui souhaitent augmenter progressivement la charge. PRESSE À JAMBES VERTICALE INCLUSE La G12 Light comprend une plateforme de presse à jambes qui se fixe à la barre de la machine Smith, permettant d’effectuer des presses à jambes verticales et des extensions de mollets afin d’élargir les possibilités d’entraînement du bas du corps. PLUS DE POSSIBILITÉS D’ENTRAÎNEMENT AVEC LANDMINE ET TIRAGE BAS En plus de ses cinq postes principaux, la G12 Light comprend des accessoires qui élargissent les possibilités d’entraînement : Landmine compatible avec les barres olympiques et standard : comprend une poignée pour effectuer des tirages en T et permet de réaliser des développés ainsi que d’autres mouvements à la barre sous différents angles. Plateforme pour tirage bas : offre un appui stable pour les pieds pendant les exercices de tirage assis à la poulie basse. Sa surface texturée aide à éviter les glissements. Elle dispose également de six supports pour disques olympiques, permettant de garder les charges organisées et à portée de main pendant l’entraînement. MONTANTS EN ACIER INOXYDABLE 304 Les montants de la G12 Light sont fabriqués en acier inoxydable 304, un matériau offrant une bonne résistance à la corrosion et à l’usure. Ils comportent également une numérotation découpée au laser, qui facilite le repérage des positions et le réglage en hauteur des J-Hooks, des bras de sécurité et des poulies. ACCESSOIRES INCLUS Barre de tirage longue Barre droite courte rotative Barre droite longue Landmine Poignée de tirage pour landmine Poignée triangulaire de tirage Corde à triceps Sangle de cheville pour poulie 2 poignées individuelles en nylon Plateforme pour tirage bas Plateforme de presse à jambes 2 J-Hooks 2 bras de sécurité 2 colliers de serrage pour barre olympique 2 chaînes d’extension 2 mousquetons CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES Utilisation : Professionnelle Rapport de poulie : 1:1 Colonnes de poids : 2 × 68 kg Capacité d’extension : Jusqu’à 90,5 kg par colonne Montants : Acier inoxydable 304 Numérotation : Découpée au laser Dimensions montées : 170 × 190,7 × 223 cm (profondeur × largeur × hauteur) Spécifications techniques Utilisation Domestique, Semi-Professionnel Couleur Noir Fabricant Force USA Deals Black Friday Largeur cms. 108 Hauteur cms. 159 Long cms. 211 Rapport de Câble 1:1 Télécharger la fiche produit