Yoga & Meditation Zoom Live Kurs

💻 Live-Event via Zoom · 30 Minuten · deutschlandweit Deine 30-Minuten-Auszeit vom Alltag Sanftes somatisches Hatha-Yoga · Meditation & Fantasiereise nach Hawaii 🌺Live via Zoom mit Jasmin – ganz bequem von zuhause, für Anfänger geeignet ✨ Live-Event · 3 Termine zur Wahl Wähle Deinen Termin 30 Minuten live über Zoom · jeder Termin einzeln buchbar Pro Termin 4,99 € inkl. MwSt. Live via Zoom Mi, 14.10.2026 · 19:00–19:30 Uhr Jetzt buchen So, 22.11.2026 · 19:00–19:30 Uhr Jetzt buchen Mi, 16.12.2026 · 19:00–19:30 Uhr Jetzt buchen 🔒 Sichere Zahlung💻 Zoom-Link per E-Mail Schalte für einen Moment ab, bewege Deinen Körper sanft und komm zur Ruhe – live über Zoom und ganz bequem von zuhause aus. Keine lange Yogastunde. Kein großer Zeitaufwand. Einfach 30 Minuten nur für Dich. 💻 Live via Zoom⏱️ 30 Minuten🌍 Deutschlandweit🌺 Für Anfänger geeignet 📩So einfach geht'sDu bekommst Deinen persönlichen Zoom-Link rechtzeitig vor Kursstart bequem per E-Mail zugeschickt. Jasmin Patricia Kremer · bekannt aus YogaWorld Yoga Aktuell PURELEI Ayurveda Journal Gründerpreis BW 2024 Kennst Du das? Vielleicht fühlst Du Dich gerade genau so Wenn Du auch nur bei einem Satz innerlich nickst, bist Du hier genau richtig. „ Du funktionierst den ganzen Tag Arbeit, Familie, Haushalt, Termine – und für Dich selbst bleibt kaum etwas übrig. „ Dein Kopf kommt nicht zur Ruhe Auch wenn eigentlich Feierabend ist, drehen sich Deine Gedanken noch weiter. „ Eigentlich würdest Du gerne etwas für Dich tun aber für eine lange Yogastunde fehlt Dir oft einfach die Zeit und Energie. „ Du sehnst Dich nach einer echten Pause 30 Minuten ohne To-dos, ohne Müssen – einfach kurz raus und wieder bei Dir ankommen. Du musst Dir keinen ganzen Abend freihalten. Diese 30 Minuten gehören einfach nur Dir. Du musst nicht Dein ganzes Leben ändern. Vielleicht ist gerade sowieso schon genug los. Du brauchst keinen neuen Plan, keine weitere Aufgabe und musst auch nicht plötzlich jeden Tag eine Stunde Yoga machen. Manchmal beginnt Veränderung mit 30 Minuten nur für Dich. 30 Minuten, in denen Du nichts leisten musst. In denen Du Dich bewegst, bewusst atmest und einfach einmal aus Deinem Alltag aussteigst. Das erwartet Dich in 30 Minuten Sanft angeleitet von Jasmin – Yoga- & Meditationslehrerin. 🧘 Sanftes Yoga Wir bewegen und dehnen den Körper ganz entspannt – auch ohne Yoga-Erfahrung. 🌬️ Bewusste Atmung Ein paar ruhige Atemzüge helfen Dir dabei, vom Alltag in Deine kleine Auszeit zu wechseln. 🕯️ Geführte Meditation Zum Abschluss darfst Du einfach loslassen, zur Ruhe kommen und den Moment genießen. 🌺 Fantasiereise nach Hawaii Eine kurze geführte Reise in Gedanken an die hawaiianische Küste – für einen Moment ganz weit weg. Du brauchst nicht viel Einen ruhigen Platz, Dein Handy, Tablet oder Laptop mit Zoom – und 30 Minuten nur für Dich. Alles, was Du brauchst: ✓ Fitness- oder Yogamatte ✓ Bequeme Kleidung ✓ Handy, Tablet oder Laptop mit Zoom ✓ Einen ruhigen Platz ✓ 30 Minuten nur für Dich 😊 Keine Yoga-Erfahrung notwendig. Deine Begleitung Wer ist Jasmin? Ich bin Jasmin Patricia Kremer, Yoga- & Meditationslehrerin und Gründerin von FLOWALOHA. Es gab eine Zeit, in der alles zu viel wurde – Atem, sanfte Bewegung und Meditation haben mich Schritt für Schritt zurückgeführt. Ich weiß, wie schnell im Alltag die eigenen Bedürfnisse ganz nach hinten rutschen können. Genau deshalb möchte ich Dir mit diesem Live-Event keinen weiteren Punkt auf Deiner To-do-Liste geben – sondern einen Moment, auf den Du Dich freuen kannst. 30 Minuten zum Bewegen, Durchatmen und Loslassen. Gemeinsam und live – egal, wo Du gerade bist. ✓ Ausgebildete Yoga- & Meditationslehrerin ✓ Bekannt von dem Gründerpreis BW 2024 ✓ Über 100 begeisterte Kunden Mahalo, Deine JasminFLOWALOHA · Schwarzwald Ganz unkompliziert So läuft Dein Live-Event ab 1 Termin buchen Wähle Deinen Wunschtermin und sichere Dir Deinen Platz. 2 Zoom-Link erhalten Du bekommst Deinen persönlichen Zoom-Link rechtzeitig per E-Mail. 3 Live dabei sein Klicke zur Startzeit auf den Link – und schon geht's los. Häufige Fragen Wann finden die Termine statt? Es gibt drei Termine zur Auswahl: Mittwoch, 14.10.2026, Sonntag, 22.11.2026, und Mittwoch, 16.12.2026 – jeweils von 19:00 bis 19:30 Uhr, live über Zoom. Jeder Termin ist einzeln buchbar. Brauche ich Vorerfahrung? Nein. Das Event ist sanft aufgebaut und auch für Anfänger:innen geeignet. Jasmin leitet Dich Schritt für Schritt an. Was brauche ich dafür? Eine Fitness- oder Yogamatte, bequeme Kleidung, einen ruhigen Platz und ein Handy, Tablet oder Laptop mit Zoom – mehr brauchst Du nicht. Wie bekomme ich den Zoom-Link? Nach Deiner Buchung erhältst Du Deinen persönlichen Zoom-Link rechtzeitig vor dem Termin per E-Mail. Kann ich stornieren, wenn ich verhindert bin? Du kannst Deine Buchung bis 2 Wochen vor dem Termin kostenfrei stornieren und bekommst den Betrag vollständig zurück. Bei einer späteren Stornierung oder bei Nichterscheinen ist eine Rückerstattung leider nicht mehr möglich – melde Dich in dem Fall gerne rechtzeitig bei uns, wir finden eine Lösung. Gibt es eine Aufzeichnung? Nein, das Event findet ausschließlich live statt – so bleibt der Moment ganz für Euch. Du kannst Dir aber jederzeit einen der drei Termine aussuchen, der für Dich passt. Schenke Dir diese 30 Minuten. 30 Minuten Yoga, Meditation & Hawaii-Feeling. Kein Leistungsdruck. Kein langer Zeitaufwand. Einfach Du. ✨ Jetzt für 4,99 € dabei sein Woher Du mich kennst Live erlebt – auf der Bühne & vor Ort Ob als Yogalehrerin auf der YogaWorld oder bei dem Mindfulness Event von PURELEI. PURELEI Event Geführte Meditation vor über 100 Menschen YogaWorld Live-Session vor über 70 Menschen auf der großen Yoga-Bühne Lust auf mehr? Dein 10-Wochen-Online-Kurs: Maluhia Flow Wenn Dir die 30 Minuten gutgetan haben: Maluhia Flow begleitet Dich über 10 Wochen mit Yoga, Breathwork, Meditationen & Fantasiereisen – im eigenen Tempo, wann immer es für Dich passt. Maluhia Flow – 10 Wochen für mehr innere Ruhe Sanftes Yoga, Breathwork & Meditation im eigenen Tempo, mit Fantasiereisen nach Hawaii. Mehr erfahren →