Gutschein – „Meine Gesundheitsstunde“ individuell – ausgleichend – stärkend

Die Gesundheitsstunde unterstützt Sie dabei Stress abzubauen und neue Energie zu gewinnen. Durch eine verbessertes Wahrnehmens Ihres Körpers und Ihrer Gedanken, können Sie sich selbst leichter in eine körperliche & mentale Balance bringen. Freuen Sie sich auf eine Mischung aus Elementen der Massage, sanften Bewegungs- und meditativen Achtsamkeitsübungen und einem gesundheitsbezogenen Beratungsgespräch; ganz individuell auf Sie abgestimmt. Dauer: 60 Min.