Baies d’églantier

Un allié naturel pour soutenir l’équilibre du corps Rosa canina Les baies d’églantier, aussi appelées cynorrhodons, sont les fruits du rosier sauvage (Rosa canina), récoltés à maturité puis séchés avec soin. Utilisées depuis longtemps en herboristerie traditionnelle, elles sont reconnues pour leur richesse naturelle et leur goût délicatement acidulé. À l’infusion, elles offrent une tasse légèrement fruitée, douce et réconfortante, avec une texture ronde et une finale fraîche. Cette infusion se prête aussi bien aux moments de transition saisonnière qu’aux routines quotidiennes visant à soutenir l’équilibre général. Naturellement sans théine, l’églantier peut être consommé à tout moment de la journée. Bienfaits Les baies d’églantier sont particulièrement appréciées pour leur richesse nutritionnelle et leur usage traditionnel dans les périodes de fatigue ou de changement de saison. Très riches en vitamine C naturelle, elles contribuent au bon fonctionnement du système immunitaire Apportent des antioxydants participant à la protection des cellules Souvent utilisées pour soutenir l’organisme en période de fatigue ou de convalescence Peuvent accompagner le confort articulaire selon l’usage traditionnel Favorisent une reminéralisation douce de l’organisme Précautions et contre-indications Déconseillé en cas d’allergie aux plantes de la famille des rosacées Peut être légèrement astringent chez certaines personnes sensibles Toujours filtrer correctement l’infusion (les poils internes peuvent être irritants) En cas de condition particulière ou de prise de médication, demander conseil à un professionnel Préparation Infusion : Utiliser 1 à 2 c. à soupe par tasse Eau à 95°C Infuser 10 à 15 minutes (idéalement couvert) Décoction (plus concentrée) : Faire mijoter 10 minutes, puis laisser infuser 10 minutes supplémentaires Conseil du Maître Lorsque les saisons changent, ton corps demande du soutien. Bois cette infusion quelques jours d’affilée, comme un rituel simple pour accompagner ton équilibre.