Ashwagandha 100% Pura x 60 Capsulas – LABS NUTRITION

La Ashwagandha es una hierba muy eficaz para combatir el estrés al ayudar a reducir la cantidad de hormonas del estrés (cortisol) que producen las glándulas suprarrenales, a la vez que incrementa el nivel de la hormona antiestrés y los niveles de testosterona en los hombres. Una de las mejores maneras de aumentar la capacidad de lidiar con el estrés es incrementando la calidad del sueño. La Ashwagandha ayuda a mejorar la calidad del sueño, reduce el tiempo requerido para lograr dormirse, además de los despertares nocturnos. Est6a hierba actúa como un adaptógeno en nuestro cuerpo. El término “adaptógeno” se usa para describir a las hierbas que incrementan nuestra capacidad de lidiar con el estrés, que potencian los niveles de energía y que mejoran nuestro bienestar general. Los adaptógenos han mostrado que ayudan a regular el balance de varias hormonas y neurotransmisores que participan en la respuesta al estrés, incluyendo al cortisol.