TriloChi® und ChiYoga beim DTB in Hamm Oberwerries

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TriloChi und Chi Yoga sind kombinierte Bewegungsformen, die Aspekte von Ost und West vereinen, um Beweglichkeit, Achtsamkeit und Energiefluss zu verbessern.

  • Die Methoden fördern die Körperwahrnehmung, Entspannung und Gesundheit auf ganzheitliche Weise.
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