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Crea Tabs - Luxury Suplements Integratore alimentare La creatina monoidrato è uno degli ingredienti più importanti nel mondo dell’integrazione sportiva ed è utilizzata soprattutto da chi pratica palestra, bodybuilding, functional training e altre discipline caratterizzate da sforzi brevi, intensi e ripetuti. CREA TABS Luxury Supplements è un integratore di creatina monoidrato in compresse che apporta 3 g di creatina per dose. CHE COS’È LA CREATINA MONOIDRATO? La creatina è una sostanza prodotta naturalmente dall’organismo e presente principalmente nei muscoli. La creatina monoidrato è una particolare forma in cui una molecola di creatina è associata a una molecola d’acqua: da questa caratteristica deriva il nome “monoidrato”. A COSA SERVE LA CREATINA E COME FUNZIONA? La creatina contribuisce a rendere rapidamente disponibile l’energia di cui hanno bisogno i muscoli durante gli sforzi più intensi. Mentre ti alleni, i muscoli utilizzano l’ATP (adenosina trifosfato), la principale fonte di energia necessaria per la contrazione muscolare. Poiché l’ATP viene utilizzato velocemente, l’organismo deve rigenerarlo in modo continuo. All’interno dei muscoli, una parte della creatina viene trasformata in fosfocreatina, una molecola coinvolta nella rigenerazione dell’ATP durante i primi secondi di uno sforzo intenso. L’assunzione quotidiana di creatina può contribuire ad aumentare le riserve muscolari di fosfocreatina. È proprio per questo che la creatina incrementa le prestazioni fisiche durante attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. PERCHÉ SCEGLIERE CREA TABS? 3 g di creatina per dose Pratico formato in compresse Ideale per allenamenti brevi, intensi e ripetuti. CREA TABS è pensata per chi cerca una CREATINA IN COMPRESSE semplice e pratica da assumere ogni giorno.