Warsztat „Jak uczyć się z ADHD?”

Warsztat „Jak uczyć się z ADHD?” Praktyczny, jednodniowy warsztat psychoedukacyjno-treningowy dla dorosłych osób z ADHD, będących w trakcie diagnozy lub podejrzewających u siebie ADHD. Warsztat odbywa się stacjonarnie w PH Zdrowia w Krakowie i trwa około 4 godzin. Łączy krótkie części merytoryczne z ćwiczeniami, pracą na konkretnym materiale oraz przygotowaniem planu nauki do wykorzystania po spotkaniu. Warsztat nie jest przeznaczony wyłącznie dla studentów. Może być pomocny również osobom przygotowującym się do egzaminów zawodowych, specjalizacji, certyfikatów, kursów lub wracającym do nauki po dłuższej przerwie. Format warsztat jednodniowy, czas trwania: około 4 godziny, forma stacjonarna, miejsce: PH Zdrowia, Kraków, kameralna grupa: 6–12 osób, warsztat dla osób dorosłych, materiały pomocnicze w cenie. Prowadząca Bogumiła Pasierb-Nowak terapeutka poznawczo-behawioralna pracująca z osobami dorosłymi Zakres tematyczny Podczas warsztatu uczestnicy pracują m.in. nad: rozpoznaniem własnych trudności związanych z nauką, uporządkowaniem zakresu materiału lub egzaminu, wyborem priorytetów, określeniem pierwszego możliwego kroku, tworzeniem pytań do materiału, aktywnym odtwarzaniem informacji z pamięci, przygotowaniem krótkich i użytecznych notatek, doborem techniki do rodzaju materiału, planem nauki na pierwsze 7 dni, uwzględnieniem powtórek i planu awaryjnego. Warsztat ma praktyczny charakter. Uczestnicy pracują na własnym materiale, egzaminie, kursie lub obszarze nauki, który chcą uporządkować. Zakres poszczególnych części może być nieznacznie modyfikowany i dostosowywany do potrzeb oraz dynamiki grupy. Opłaty Udział w warsztacie „Jak uczyć się z ADHD?”: 499 zł Cena obejmuje udział w całym warsztacie oraz materiały pomocnicze. Pakiet dwóch warsztatów Warsztat można kupić również w pakiecie z warsztatem „ADHD i prokrastynacja”. Cena pakietu dwóch warsztatów: 899 zł Przy zakupie obu warsztatów osobno łączny koszt wynosi 998 zł. Cena pakietu oznacza oszczędność 99 zł. Opłata dotyczy całego warsztatu, niezależnie od obecności uczestnika podczas poszczególnych części spotkania. Nieobecność lub wcześniejsze opuszczenie warsztatu nie powodują częściowego zwrotu opłaty. Płatność odbywa się online przez PayU. Zasady rezygnacji i zwrotów określa regulamin zapisów.