Izazov Hidratacija 3

Mnogo se krećeš, intenzivnije treniraš ili veći deo dana provodiš u pokretu? Hidratacija 3 (PRO) prati upravo takav ritam. Ovaj izazov traje 15 dana i namenjen je visoko aktivnim ženama. Kroz postepenu progresiju naučićeš kada ti je dovoljna voda, kada nakon većeg znojenja treba obratiti pažnju na natrijum i kako da u planirani dnevni unos uklopiš tri PRO napitka. Na kraju ćeš mnogo bolje razumeti potrebe svog tela tokom aktivnih dana i znati kako da hidrataciju prilagodiš vrsti treninga, znojenju i svom dnevnom ritmu. Ukoliko imaš nedoumice da li je ovaj izazov baš za tebe, javi se svom Nutricionisti u chatu 1:1.