Tè Matcha Experience

Yoga, Haiku e Tè Matcha Experience Sabato 6 giugno | 10:00 – 13:00 Purifica corpo e mente, sciogli le tensioni e libera i blocchi. Un’esperienza pensata per aiutarti a ritrovare una nuova energia: più leggera, luminosa e vitale. COSA VIVRAI: Yoga Journey con Federica Pratiche di breathwork per liberare i blocchi e ossigenare profondamente il corpo, seguite da asana dolci e accessibili per sciogliere le tensioni fisiche e ritrovare equilibrio e presenza. Haiku Lab e Matcha Experience e con Roberta Un rituale dedicato al matcha giapponese, che include una degustazione di due matcha, per scoprirne sfumature, corretta preparazione e proprietà, con un piccolo abbinamento dolce. A completare il percorso, un Haiku Lab: un momento creativo ispirato all’Haiku, antico componimento poetico giapponese breve. Utilizzato anche nella poesiaterapia, è un esercizio di purificazione e sintesi, per allenarsi a cogliere l’essenziale dentro di sé e lasciare andare il superfluo. Cosa sapere, se richiedi un Voucher Evento per la prima volta Se non sei già nostro socio, la partecipazione all’evento non include i €10 di contributo associativo obbligatorio (di valenza annuale), che puoi versare qui parallelamente alla compilazione del modulo anagrafico di richiesta ammissione socio, che trovi qui.